ExpresArte es sano

Aunque no seas un «artista oficial», un escritor, un pintor, uno escultor o un designer, fotografo, bailarina o músico profesional, etc., tú también eres un a persona creativa. Todos somos seres creativos. — Maya Finnes  Tu, yo, el hijo del vecino, todos tenemos la capacidad de despertar, entrenar y utilizar recursos creativos asombrosos en nuestro…

VIVIR ES CREAR

Estamos acostumbrado en asociar la palabra creatividad con temas artísticos, pero crear creamos todos. Cada decisión, cada paso, cada día es una acto de creación. Cuanta más atención pongamos en el echo ( y responsabilidad) de ser creadores, mayor satisfacción obtendremos de nuestras vidas. Crear se trasforma en arte cuando le añadimos una visión, un propósito,…

Creative Coaching: un cambio de visión

Las sesiones de creative coach no son el taller del mecánico – me oigo repetir. – No estas rota, no estás aquí para que te arregle o te cambie ninguna pieza, no tienes ninguna avería congénita. – Pero es que estoy hecha un lío y no se por dónde empezar… es difícil… – Parece difícil,…

La Creatividad es un estado

Read this post in English HERE   La creatividad por definición es misteriosa y mágica, aún más lo es el gato que recién empiezo a escribir se sienta sobre el teclado del ordenador. ¿Señal divina? ¿ He de tomármelo de manera personal? Lo más probable es que no. Sin embargo, la creatividad sí es personal y…

Si piensas que no eres creativo, prueba esto

Read this post in English HERE Todos sabemos que el mundo no es plano, aunque los hombres de la antigüedad así lo creyeran. Hizo falta el viaje de Magallanes para demostrar que era redondo. De el mismo modo muchas personas cultivan una creencia mucho más absurda ( pero más nociva) como la de que el…

5 trucos para empezar a escribir

Read this post in English HERE Hay un comentario que me saca de mis casillas como ninguno otro y es cuando alguien dice – « Hoy en día un libro lo escribe cualquiera». Puedo afirmar que no es así, palabra de ghostwriter, entre las cosas. Para el autor del comentario, escribir un libro parece ser sólo…

Cómo ser más productivo y menos atareado

Ser productiv@ no tiene nada que ver con estar ocupad@ en estar ocupad@, ser productivos es encontrar el tiempo, saber que hacer con él, comenzar y terminar con lo que tengamos por las manos. Entonces es lógico pensar que la receta para la productividad ( cotidianamente o creativa) pase por la claridad. ¡Huston tenemos un…

Cómo trasformar un bloqueo en un ¡ahá!

Tenemos la expresión «jugar con ideas», pero casi nunca nos damos cuenta de que es una frase literal. Es una de las ocasiones en las que el sentido literal es la mejor interpretación y una invitación potente. Nos recuerda que fuera del juego ( es decir del FLOW) lo que estamos creando pierde su magia.  Mucho, sino…

1 consejo creativo para elevar el ánimo

Hecho de menos caminar, pasear y explorar con mi bicicleta y mi creatividad se resiente. Tampoco puedo explicar que para mi, al ser escritora y creative coach, esos paseos son parte de mi trabajo. Supongo que en un control de policía no querrían escuchar que ese tipo de excursiones favorecen la creatividad, la introspección y  la conexión con…