Cómo parar el dialogo interno

No creas a nadie, tampoco te creas a ti mismo. Lejos de ser un consejo pesimista y desconfiado, con este acuerdo Don Miguel Ruiz, nagual tolteca, nos ayuda a recordar el poder del auto reflexión. Cada persona es un mundo, con su propia visión de la realidad según sus creencias, experiencia y conocimiento. Lo que llamamos realidad…

Sigue tu dicha..( + documental)

Descubrí el trabajo Joseph Campbell, legendario mitólogo, profesor de literatura y religiones comparadas, durante un retiro de meditación. Su mensaje es tan simple como rotundo: Sigue tu dicha, y allí donde parecía haber un muro se abrirán puertas… Este magnifico legado se trasformó en un tatuaje mental, o mejor dicho en un tatuaje iniciático dentro de mi corazón….

Metagenealogía y zombies interiores

   El animal- humano responde al instinto de conservación, de vivir a consta de todo, no solamente en un sentido practico sino también simbólico. Para nuestro cerebro arcaico no hay diferencia entre una realidad objetiva e una imaginaria, no diferencia por ejemplo, un peligro físico, de una amenaza a nuestra ideología. Lo que el cerebro…

¿Cómo te llevas con tus emociones?

Llamo Alquimia Emocional el valor y el coraje para despertar los recursos que nos aportan las emociones. Alquimia porqué las emociones son un coctail de química interior, hormonas, reacciones, patrones de comportamientos reactivo. Además que ¿Sabías que las emociones pueden crear adicción y engancharte a un estado emocional? EL ARQUETIPO DE LA EMOCIÓN ¿Te suenan…