¿Qué es el Síndrome de Límite Máximo?

Podcast Ivoox Anaska Fischer El síndrome de límite máximo, termino acuñado por el psicólogo Gay Hendricks, es una barrera auto-impuesta que nos impide permitirnos expandir en los objetivos de nuestra vida. Este límite es nuestro techo de cristal que establece lo que es posible o imposible para uno; el grado de amor, prosperidad, éxito y…

La Creatividad es un estado

Read this post in English HERE   La creatividad por definición es misteriosa y mágica, aún más lo es el gato que recién empiezo a escribir se sienta sobre el teclado del ordenador. ¿Señal divina? ¿ He de tomármelo de manera personal? Lo más probable es que no. Sin embargo, la creatividad sí es personal y…

4 ways to overcome creative block

Read this post in Spanish HERE English translation by Kirsty blackcurrent@gmail.com I cannot seem to get started – this is one of the most frequent confessions I hear in creative coaching sessions. There is desire, there are ideas – though perhaps too many and too confused – and there is ability, but resistance looms; that creative…

Si piensas que no eres creativo, prueba esto

Read this post in English HERE Todos sabemos que el mundo no es plano, aunque los hombres de la antigüedad así lo creyeran. Hizo falta el viaje de Magallanes para demostrar que era redondo. De el mismo modo muchas personas cultivan una creencia mucho más absurda ( pero más nociva) como la de que el…

How will I know if it’s worth it

English translation by Kirsty (blackcurrent@gmail.com) Reinvent yourself or Reinvent yourself… There is no other way! I don’t know if this is happening to you too, but being locked inside is opening up inner worlds for me, just by the simple law of compensation. And also, aside from compensation, this is a time to reinvent ourselves. To reinvent ourselves…

5 trucos para empezar a escribir

Read this post in English HERE Hay un comentario que me saca de mis casillas como ninguno otro y es cuando alguien dice – « Hoy en día un libro lo escribe cualquiera». Puedo afirmar que no es así, palabra de ghostwriter, entre las cosas. Para el autor del comentario, escribir un libro parece ser sólo…

Cómo ser más productivo y menos atareado

Ser productiv@ no tiene nada que ver con estar ocupad@ en estar ocupad@, ser productivos es encontrar el tiempo, saber que hacer con él, comenzar y terminar con lo que tengamos por las manos. Entonces es lógico pensar que la receta para la productividad ( cotidianamente o creativa) pase por la claridad. ¡Huston tenemos un…

Cómo trasformar un bloqueo en un ¡ahá!

Tenemos la expresión «jugar con ideas», pero casi nunca nos damos cuenta de que es una frase literal. Es una de las ocasiones en las que el sentido literal es la mejor interpretación y una invitación potente. Nos recuerda que fuera del juego ( es decir del FLOW) lo que estamos creando pierde su magia.  Mucho, sino…

1 consejo creativo para elevar el ánimo

Hecho de menos caminar, pasear y explorar con mi bicicleta y mi creatividad se resiente. Tampoco puedo explicar que para mi, al ser escritora y creative coach, esos paseos son parte de mi trabajo. Supongo que en un control de policía no querrían escuchar que ese tipo de excursiones favorecen la creatividad, la introspección y  la conexión con…

¿Cómo sabré si vale la pena?

No se si os pasará a vosotros también, pero estar encerrada en casa hace que se me abran territorios interiores por simple ley de compensación. También, a parte de compensación, es un momento en que hay que reinventarse. Reinventarse en medio a la incertidumbre ¡es un Boot Camp! y, como se dice que quien siembra…