¿Te sientes atascado? Prueba esta técnica

La escritura libre, en inglés freewriting, es una técnica de pre-escritura en la cual la persona escribe en forma ininterrumpida durante un período de tiempo sin prestar atención a la ortografía, gramática o tema. El material que resulta es bruto y raramente utilizable, pero esta técnica es muy útil para superar bloqueos creativos, encontrar ideas…

ExpresArte es sano

Aunque no seas un «artista oficial», un escritor, un pintor, uno escultor o un designer, fotografo, bailarina o músico profesional, etc., tú también eres un a persona creativa. Todos somos seres creativos. — Maya Finnes  Tu, yo, el hijo del vecino, todos tenemos la capacidad de despertar, entrenar y utilizar recursos creativos asombrosos en nuestro…

VIVIR ES CREAR

Estamos acostumbrado en asociar la palabra creatividad con temas artísticos, pero crear creamos todos. Cada decisión, cada paso, cada día es una acto de creación. Cuanta más atención pongamos en el echo ( y responsabilidad) de ser creadores, mayor satisfacción obtendremos de nuestras vidas. Crear se trasforma en arte cuando le añadimos una visión, un propósito,…

TRIGGER POINTS DEL BLOQUEO CREATIVO

El punto gatillo (trigger point en inglés) es una «zona hiper-irritable» localizada en una banda tensa de un músculo esquelético que genera dolor con la compresión, distensión, sobrecarga o contracción  del tejido, que generalmente responde con un dolor referido. (Simons y Cols)  La mayoría de los artistas y expertos en creatividad están de acuerdo sobre el…

Creativity is a state of mind

Kirsty’s Translations – (blackcurrent@gmail.com) Read this post in Spanish HERE Creativity is mysterious and magical by definition. And even more magic is the cat who sits on top of my keyboard the moment I begin to write. Is it a divine sign? Should I take it personally? The answer is most probably not. But, creativity…

TIPS TO GET YOU (TO START!) WRITING

English version by –  Kirsty/translations – blackcurrent@gmail.com If there’s one comment that drives me bananas, like nothing else can, it’s when someone says “Anyone can write a book nowadays.” I can assure you that’s not the case – you have my word as ghostwriter, among other things. To the author of the comment, writing a…

Creative Coaching: un cambio de visión

Las sesiones de creative coach no son el taller del mecánico – me oigo repetir. – No estas rota, no estás aquí para que te arregle o te cambie ninguna pieza, no tienes ninguna avería congénita. – Pero es que estoy hecha un lío y no se por dónde empezar… es difícil… – Parece difícil,…

A creative tip to raise your mood

By Anaska Fischer, – Kirsty Translations – blackcurrent@gmail.com I miss walking so much, wandering and exploring by bike, and my creativity is suffering. Nor can I fully explain how much these outings are an essential part of what I do, of my work as a writer and a creative coach. I can imagine that if…

¿Qué es el Síndrome de Límite Máximo?

Podcast Ivoox Anaska Fischer El síndrome de límite máximo, termino acuñado por el psicólogo Gay Hendricks, es una barrera auto-impuesta que nos impide permitirnos expandir en los objetivos de nuestra vida. Este límite es nuestro techo de cristal que establece lo que es posible o imposible para uno; el grado de amor, prosperidad, éxito y…